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题名/责任者:

微心态:淡定从容从细节开始/宋豫书著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-115-39886-4/CNY36.00

载体形态项:

230页;24cm

其它题名:

淡定从容从细节开始

个人责任者:

宋豫书 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书从乐观、慈悲、宽容、信念、选择、进步、勇敢、感恩、随缘、处世、欲望、淡定、幸福微心态这13个方面，向人们阐述了微心态的秘密，传递微心态的智慧。读完本书，读者可以调整心态瑕疵，用正向思维看待身边的人、事、物，感受生活与工作中的点滴幸福；缓解压力，变得更有勇气面对纷繁琐碎的世界；变得积极进取，焕发人生新风采。

使用对象附注:

适合心态焦躁的都市上班族及压力大的各类人群阅读

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