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题名/责任者:

谁动了我的时间:专注工作、快乐生活的秘诀/(美)爱德华·M. 哈洛威尔(Edward M. Hallowell)著 戴俊毅，屠筱青译

出版发行项:

上海:上海社会科学院出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-80745-535-6/CNY25.00

载体形态项:

229页;21cm

并列正题名:

Crazy busy:overstretched, overbooked, and about to snap! Strategies for coping in a world gone ADD

其它题名:

专注工作、快乐生活的秘诀

丛编项:

心理学与生活丛书

个人责任者:

(美) 哈洛威尔 (Hallowell, Edward M.) 著

个人次要责任者:

戴俊毅 译

个人次要责任者:

屠筱青 译

学科主题:

生活方式-通俗读物

中图法分类号:

C913.3

提要文摘附注:

本书对疯狂的生活状况进行了解析，给出了涉及生活方式和时间管理等方面的技巧和策略，教人们如何使自己从F状态(狂乱、痛苦、恐惧、健忘以及愤怒的状态)，进入C状态(沉着冷静、头脑清晰、前后一致、富有好奇心以及彬彬有礼)。

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