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题名/责任者:

把健康送给你/李俊山编著

出版发行项:

北京:中国商业出版社,2003

ISBN及定价:

7-5044-4827-3/CNY22.80

载体形态项:

6,379页;20cm

个人责任者:

李俊山 编著

学科主题:

保健-基本知识

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书在对古今中外数百名知名医生、营养学家、健康顾问和长寿名人的着重保健理念和经验进行广泛收集和研究的基础上，从调节情绪、运动、饮食、不同季节的养生、生活习惯、生活细节、健美与美容等方面，对科学养生、合理关爱自己进行了较为全面而具体的介绍。

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