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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:33

题名/责任者:
15分钟让你前凸后翘:哑铃健美操让你瘦得美丽又健康/(日)铃木正成著 高詹灿译
出版发行项:
北京:中国轻工业出版社,2002
ISBN及定价:
7-5019-3808-3/CNY25.00
载体形态项:
195页:图;21cm
个人责任者:
铃木正成
个人次要责任者:
高詹灿
学科主题:
哑铃-健身运动
学科主题:
减肥-方法
学科主题:
哑铃
学科主题:
健身运动
学科主题:
减肥
中图法分类号:
G835.4
中图法分类号:
R151.1
一般附注:
时尚·品位 新健美
责任者附注:
铃木正成(1940~) ,日本东北大学研究所博士学位,筑波大学教授。著有《15分钟让你前凸后翘》等。
提要文摘附注:
本书介绍了适合各年龄层的简单易学哑铃健美操,每天只要练习15分钟,就燃烧多余的体脂肪,彻底改变易胖体质。同时介绍了正确、丰富的健康知识,特制食谱等。
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